对于慢性胆囊炎，低碳/生酮饮食与抗氧化剂疗法和肝脏排毒结合使用可能是有益的。
低碳/生酮饮食有助于减少体内的炎症，包括胆囊[1]。 它还促进体重减轻，这可以减轻胆囊的压力并减轻症状[2]。
维生素C，E和硒等维生素的抗氧化剂治疗可以帮助中和自由基并减少氧化应激，从而导致胆囊炎症[3]。
肝脏排毒可以帮助改善胆汁的流量并冲洗可能会刺激胆囊的毒素[4]。 这可能涉及：
– 增加苦味食物，如芝麻菜，蒲公英绿色和朝鲜蓟，以刺激胆汁的产生。
– 食用牛奶蓟，姜黄和蒲公英根等肝脏支持的草药。
– 避免酒精，加工食品和过多的脂肪摄入以减轻肝脏负担。
重要的是要保持水分并消耗足够的纤维以促进常规的肠运动并防止胆汁停滞[1] [4]。
苹果醋也可能是有益的，因为苹果酸有助于稀薄的胆汁并改善消化[1]。
尽管这种联合方法可以帮助管理慢性胆囊炎，但与医疗保健专业人员紧密合作至关重要，尤其是在考虑胆囊去除手术时。 需要适当的医疗监督以监测状况并根据需要调整治疗计划。
引用：
[1] https://modernyum.com/keto-without-gallbladder/
[2] https://www.drberg.com/blog/6-keto-tips-for-a-sluggish gallbladder
[3] https://keto-mojo.com/article/keto-without-gallbladder/
[4] https://doctoreden.org/gallbladder-pain/can-a-ketogenic-diet-cause-gallbladder-attacks/
[5] https://www.diabetes.co.uk/keto/keto-diet-safety.html